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Programs
貴方だけのオーダーメイドプログラム
ピラティス
マシンを使って体幹を鍛えていき、カラダの歪みや姿勢改善を目指します。
また全身の筋肉を鍛えることで、カラダのバランスを整え、美しいボディラインへと導きます。
初心者の方や、妊娠中の方にもおススメです。(⚠妊娠中の方は医師の許可が必要)
トレーニング
マシンやダンベル等を使って、アウターの筋肉を鍛えていきます。
外見に出るカラダのお悩みを解決に導き、メリハリのある美しいボディラインを作りましょう。
筋力がつき太りにくい体質になるだけでなく、継続することで生活習慣病の予防にも繋がります。
マシンピラティス&
トレーニング
インナーマッスルとアウターマッスルの両方をバランス良く鍛えます。
基礎代謝が上がり、痩せやすく疲れにくいカラダに生まれ変わることで、全身のスタイルアップを叶えます。
当スタジオこだわりのトータルボディメイクを体感してください。
※レッスンは50分間です。(お着替えなど含め計60分)
ストレッチ(オプション)
レッスンの後のストレッチは疲労回復を促進します。
15分間ゆっくりとカラダをほぐし、クールダウンさせることにより効果を高めることができます。
Menu / Price
メニュー・料金
女性
男性
体験レッスン
¥8,800 / 60分
カウンセリングでお悩みやご要望を伺い、お客様に合ったプログラムをご案内いたします。実際にレッスンを体験し、身体の変化を実感してください。
利用チケット
¥13,200 / 1回
ご予約の都度、ご購入いただくチケットです。
マンスリーコース
ご自身のペースに合わせて1ヶ月の回数をお選びください。月の途中のご契約は週割りとさせていただきます。ご利用しなかった枠は1回分のみ翌月に繰越が可能です。
4回コース
¥50,000
8回コース
¥98,000
※4回コース、8回コースいずれもお水、プロテインスムージー、食事アドバイス込み
※1回追加毎に¥9,900
オプション
ストレッチ
¥3,300 / 15分
※1回利用、マンスリーコースはそれぞれ初月のみ、別途入会金33,000円がかかります。
利用チケット
¥22,000 / 1回
ご予約の都度、ご購入いただくチケットです。
マンスリーコース
月の途中のご契約は週割りとさせていただきます。ご利用しなかった枠は1回分のみ翌月に繰越が可能です。
4回コース
¥88,000
※お水、プロテインスムージー、食事アドバイス込み
オプション
ストレッチ
¥3,300 / 15分
※1回利用、マンスリーコースはそれぞれ初月のみ、別途入会金33,000円がかかります。
60分 体験レッスン
受付中!
¥8,800-(woman)
ぜひお悩みをご相談ください。
姿勢や歪みを直し、カラダの変化を実感していただけます。
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